每天在家带孩子,没事做,研究一下美食,第一次发食谱,漏拍了几张步骤图,下次改进
一、材料准备
主料:鸡胸肉一块、盐适量
辅料:孜然粉适量、胡椒粉适量、生姜一小截、大蒜半个独蒜、生抽适量、干淀粉适量、芝麻适量、牙签适量、花椒粉适量、鸡蛋1个、香葱适量、蚝油适量
二、制作步骤
步骤1、鸡胸肉切丁后清水再次洗净,放入生姜,大蒜,盐,生抽,蚝油,花椒粉,鸡蛋,淀粉,胡椒粉,孜然粉腌制两小时…
步骤2、牙签用开水泡起来,等会炸的时候才不会糊
步骤3、将肉一个个的串起来…
步骤4、锅里烧油,可以多放点油,好炸一些
步骤5、油温七成热,将鸡胸肉一根根的放进去
步骤6、炸至变色捞出后,再大火复炸一次捞出…(一共要炸两次)
步骤7、姜蒜切碎,等会才会更好的出香味,锅底留油,将姜蒜沫炒香,再将炸过的肉倒入锅里翻炒几下。
步骤8、出锅,撒上芝麻,葱花。