有元气的周末,从静静享受一顿早餐开始:虾菇冬粉煲

2023-06-07 04:28:01

一、材料准备

主料:冬粉2把、鲜虾6只

辅料:鸡蛋2个、香菇6朵、鱼豆腐6块、广东菜心6根、金针菇50克、葱2根、姜4片、盐3克、生抽1勺、蚝油1勺、植物油30克、胡萝卜适量、黄瓜适量

二、制作步骤

步骤1、准备好食材并分别清洗干净。

有元气的周末,从静静享受一顿早餐开始:虾菇冬粉煲

步骤2、将香菇切花刀备用;

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步骤3、葱切花,姜切片;

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步骤4、用牙签将虾线挑出,

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步骤5、将挑好虾线的虾用少许料酒、姜片和葱段腌制片刻。

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步骤6、粉丝泡软。

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步骤7、锅中水烧开,将菜心、香菇、金针菇分别汆烫,沥干水份备用;

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步骤8、另起锅烧热,放少许油,将鸡蛋磕入锅中煎熟;

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步骤9、另起锅烧热,放少许油,下葱姜爆香,

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步骤10、将虾倒入翻炒至变色盛起;

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步骤11、放入香菇翻炒片刻,

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步骤12、接着放入鱼豆腐、金针菇翻炒一下,

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步骤13、倒入适量清水煮沸,

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步骤14、下入冬粉稍煮片刻,

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步骤15、下入菜心、煎鸡蛋、大虾、盐,蚝油、生抽煮至入味,撒上葱花即可。

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步骤16、一份有颜有料的虾菇粉丝煲就上桌了。

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步骤17、秋冬早餐这样吃,暖心又暖胃!

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三、烹饪技巧

1、小伙伴们可以根据自己的口味,将冬粉换成面条或米粉;

2、作为早餐吃时,用料比较清淡,没有加蒜末、胡椒粉,小伙伴们可以根据自己的口味选择加减。

3、首图采用中心构图法,俯视角度拍摄。