正宗【经典煎肉眼牛排】

2023-06-11 22:36:01

今天来做个经典的煎肉眼牛排,犒劳一下每日辛苦的爱人,每个女人都有自己想要遇到的人,但很幸运的是自己遇到了那个能特别爱自己、又能包容和支持自己的人,人生总有不期而遇的温暖,感恩遇到彼此,岁月静好~

一、材料准备

主料:鸡蛋2个、肉眼牛排2个

辅料:粗盐6克、橄榄油3克、新鲜百里香2根、新鲜迷迭香2根

二、制作步骤

步骤1、牛排吸干水分,黄油20克,迷迭香、百里香、两个鸡蛋

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤2、锅里热油,用模具煎两个流汤的鸡蛋,不要全熟,蛋白熟了就行(可以不用模具,流不流汤也看个人口味吧,个人建议搭配牛排流汤味道会更好)煎完鸡蛋再在牛排上撒粗盐

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤3、热锅倒入适量橄榄油,油热之后,放入刚撒上粗盐的牛排,一定要听到噼里啪啦的声音,才是对的,煎制2分30秒后翻另一面

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤4、翻过来这面煎至1分钟就放入黄油

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤5、再放入蒜瓣、新鲜的百里香、迷迭香

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤6、让大蒜和百里香、迷迭香的香味都出来,再把黄油汁用勺子淋到牛排上,黄油要火煮到泡沫状态哦

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤7、然后就可以将牛排盛出装盘了,让牛排醒5分钟就可以吃啦~吃的时候记得搭配黑胡椒酱哦~

正宗【经典煎肉眼牛排】

步骤8、步骤里的是8分熟哦~快来试试吧~

正宗【经典煎肉眼牛排】

三、烹饪技巧

1、肉眼牛排一定要厚,大概2公分左右

2、如果是冷藏的,需要提前半小时左右从冰箱里拿出来,让牛排里面的温度上来一些

3、煎牛排所用到的锅也很重要,一定要用稍微厚一点的,不要太薄那种

4、牛排一定要吸干表面水分,

5、下锅煎之前撒粗盐,最好是粗盐,撒完就要立刻煎,不要等候

6、油热后才可以下牛排,而且下锅后必须要有噼里啪啦的声音才可以哦

7、2公分左右厚的牛排煎2分30秒翻过来煎另一面,过1分钟就加黄油百里香淋汁