猪尾烧板栗

2023-06-16 11:49:01

超级下饭的一道菜,板栗比肉都好吃哈!

一、材料准备

主料:猪尾600克、板栗300克

辅料:生姜1块、料酒2勺、红烧酱油1勺、冰糖10克、桂皮1小块、八角2个、香叶3片、食盐适量、食用油适量

二、制作步骤

步骤1、准备食材

猪尾烧板栗

步骤2、猪尾砍块清洗干净备用

猪尾烧板栗

步骤3、去壳的板栗清洗干净备用

猪尾烧板栗

步骤4、生姜去皮切片备用,八角,香叶,桂皮分别冲洗干净备用

猪尾烧板栗

步骤5、猪尾凉水下锅加入3片姜片加入两勺料酒大火煮开再焯3分钟即可

猪尾烧板栗

步骤6、焯好的猪尾捞出洗净浮沫备用

猪尾烧板栗

步骤7、热锅凉油放入冰糖小火炒糖色

猪尾烧板栗

步骤8、炒至冰糖融化成焦糖色

猪尾烧板栗

步骤9、加入焯好的猪尾翻炒均匀

猪尾烧板栗

步骤10、加入足量的清水,加入红烧酱油上个色

猪尾烧板栗

步骤11、加入剩下的姜片,八角,香叶和桂皮大火煮开转小火炖煮40分钟

猪尾烧板栗

步骤12、加入板栗再煮30分钟

猪尾烧板栗

步骤13、加入适量食盐调味大火收汁即可出锅

猪尾烧板栗

步骤14、成品,软糯鲜香。

猪尾烧板栗

三、烹饪技巧

猪尾会有一些毛发一定要清理干净,不然很影响口感。板栗直接买去壳的比较方便。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~