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什锦山药团子
材料准备:主料:山药一根、腊肠半根根辅料:玉米粒适量克、青豆适量克、黑胡椒适量克、盐适量克、耗油适量勺、虾仁五个克、胡萝卜半根制作步骤:步骤1、山药,腊肠蒸熟。山药捣成泥...
2023-10-18
雪花酥(植物油版)
材料准备:主料:棉花糖90克、玉米油20克辅料:混合坚果90克、混合干果30克、奶粉30克+撒表面的适量、不粘锅1个、饼干(小葫芦小奇福等)90制作步骤:步骤1、备好食材。坚果炒熟。步骤2...
2023-10-18
黑金吐司
材料准备:主料:见图辅料:制作步骤:步骤1、步骤:❶除黄油外所有材料先2档打2分钟,转4档(中途每两分钟刮缸)❷到第10分钟即可成团,加黄油2档2分钟❸吸收后7档3分钟打出手套膜收圆一发❹...
2023-10-18
鲅鱼干豆腐煲
材料准备:主料:鲅鱼干500克、豆腐1块辅料:胡萝卜1根、青蒜4棵、大葱1段、姜1块、油适量、酱油少许、剁椒2大勺、水1碗制作步骤:步骤1、鲅鱼干和豆腐准备好:鲅鱼干用水冲洗一下,豆...
豆腐
2023-10-18
无油烤蜜薯
材料准备:主料:蜜薯2个、蜂蜜辅料:制作步骤:步骤1、红薯洗干净,放入蒸锅15分钟,步骤2、放入海氏C40烤箱200℃50分钟左右步骤3、还可以加一些蜂蜜噢~...
2023-10-18
凉拌海带丝
材料准备:主料:海带适量辅料:制作步骤:步骤1、1.新鲜海带步骤2、2.切丝步骤3、3.焯水8分钟后放凉步骤4、4.葱姜蒜、指天椒切碎加适量生抽、凉拌醋、盐、糖步骤5、5.红油步骤6、6...
2023-10-18
开工啦!只要3分钟的快手早餐
材料准备:主料:面包片2片、千岛酱适量辅料:鸡蛋1个、油适量、筷子1根制作步骤:步骤1、准备好食材步骤2、锅放薄薄一层的油,热锅后,放面包片下去中小火煎。正反面各煎30秒即可!步骤3...
2023-10-18
4款生酮杯子低卡减脂小蛋糕微波炉专场
材料准备:主料:鸡蛋见下文字、杏仁粉见下文字辅料:椰子面粉见下文字、亚麻籽粉见下文字、黑巧克力见下文字、可可粉见下文字、泡打粉见下文字、黄油/椰子油见下文字、水/淡奶油...
2023-10-18
超简单的曲奇饼干
材料准备:主料:黄油100克、糖粉50g辅料:香草精1滴、鸡蛋液30g、低粉200g制作步骤:步骤1、黄油软化可以按一个小坑即可步骤2、放入糖粉步骤3、拿刮刀压平步骤4、分多次倒入鸡蛋液...
2023-10-18
放凉了还卡卡脆的小酥肉
在成都第一次吃的小酥肉 回味无穷 回来就迫不及待的做了一次 味道不错就是放凉了 就不脆了 不甘心又做了几次 这两次终于成功了 连续2次都是放凉了还是卡卡脆的 好吃极了 不...
2023-10-18
萝卜牛排骨汤
材料准备:主料:牛排骨3块、萝卜小半个辅料:生姜适量、细盐适量、枸杞少许制作步骤:步骤1、备好所用,食材如图用到萝卜牛排骨生姜。步骤2、牛排骨提前用清水泡洗备用。步骤3、然后...
排骨
2023-10-18
鸡蛋韭菜虾仁饺子
一直非常爱吃妈妈做的鸡蛋韭菜饺子,终于自己也学会了,以后也可以做给妈妈吃,怕忘记做法,写个菜谱可以随时照着做材料准备:主料:面粉300克、水180克辅料:食用油5勺、花椒30粒、韭菜2...
2023-10-18
“百财”白菜饺子
材料准备:主料:绿色面团中筋面粉150克、绿色面团菠菜汁80克辅料:绿色面团盐0.5克、白色面团中筋面粉350克、白色面团冷水175克、白色面团盐2克、猪肉白菜馅适量制作步骤:步骤1、...
2023-10-18
绿豆凉粉
夏季凉菜 材料准备:主料:绿豆淀粉一碗、水六碗辅料:盐少许制作步骤:步骤1、准备绿豆淀粉,按1:6的比例准备好一碗淀粉,六碗水步骤2、将准备好的绿豆...
2023-10-18
八宝饭
记得小时候妈妈每个年夜饭都会做这道香糯Q甜的八宝饭,每次都觉得吃不够,吃完总是回味。材料准备:主料:白糯米适量、香菇8朵辅料:腊肠1根、莲子适量、猪肉适量、鱿鱼干一个、虾米...
2023-10-18
大拌菜
材料准备:主料:生菜2片、苦菊1把辅料:西红柿半个、黄瓜半根、丘比沙拉酱制作步骤:步骤1、沙拉酱步骤2、生菜冲洗,掰大片步骤3、苦菊洗净,不用掰开步骤4、黄瓜切片,西红柿切园片再分...
2023-10-18
新年四喜福袋
大年三十就开始准备这道菜了,时间原因没有做,今天大年初五,迎财神的日子,做一个四喜福袋,福禄寿喜来,一口一个吃出好彩头!祝大家牛年大吉大利,阖家欢乐,财源滚滚来!材料准备:主料:饺子皮...
2023-10-18
火爆ins草莓抱抱卷
草莓抱抱卷,松软的蛋糕配上草莓和奶油超级满足。 材料准备:主料:鸡蛋两个、玉米油20克辅料:牛奶45毫升、红丝绒液三滴、低筋面粉60克、白糖35克...
2023-10-18
汤饺
解馋的饺子材料准备:主料:饺子10个、生抽2勺辅料:香醋3勺、盐1小匙、葱1~2根、香菜1/4个、热水1碗、香油适量、灌肠适量、菠菜适量制作步骤:步骤1、冰箱冻的饺子步骤2、起锅烧水...
2023-10-18
黑麦仁牛排骨汤
黑麦仁是一种十分理想的营养保健食品,适应于各种原因的蛋白质缺乏和体质衰弱病人:有利于防止慢性缺乏证,老年骨质疏松症,对软骨证、儿童、孕妇及哺乳期妇女补钙有裨益。对防治营...
排骨
2023-10-18
开胃脆萝卜
酸酸甜甜,辣辣脆脆,很开胃呦!材料准备:主料:白萝卜1000克、大蒜100克辅料:小米辣50克、生抽300克、陈醋300克、白糖150克。制作步骤:步骤1、1、把白萝卜洗净后去头去尾,冲中间切开,一...
2023-10-18
空气炸锅版红薯布朗尼(低热量适用减脂人士)
材料准备:主料:蒸熟红薯150g、可可粉10g辅料:鸡蛋1枚、牛奶50g、代糖20g、泡打粉3克、熟核桃仁适量,点缀用、香草精几滴(可不加)制作步骤:步骤1、备料。红薯蒸熟,压泥。食材称重。步...
2023-10-18
烤箱版烤羊排(齐齐哈尔烧烤蘸料)
材料准备:主料:羊排2根、生抽2汤勺辅料:耗油1汤勺、白糖2茶勺、鸡精2茶勺、洋葱丝4分之一洋葱、姜片适量、盐1茶勺、食用油1汤勺、烧烤蘸料适量、孜然适量、辣椒粉1汤勺、孜然...
2023-10-18
大蒜冬笋肉片
材料准备:主料:冬笋2个、肉20克辅料:大蒜300克、酱油半勺制作步骤:步骤1、红头大蒜步骤2、梗筋一切二,便于入味步骤3、然后切段步骤4、冬笋出水步骤5、切片步骤6、肉片加半勺酱油...
2023-10-18
自制蒸鱼豉油
大年三十,跑了周边超市,蒸鱼豉油都卖完了,于是决定花几分钟做一碗。材料准备:主料:生抽两勺、糖1勺少点辅料:水小半碗、大葱段2根、油2勺、陈皮5、6根、白酒一勺、鸡精少量制作步...
2023-10-18
食材列表
豆腐
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牛肉
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排骨
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巧克力
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猪肉
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三明治
(229)
金针菇
(229)
猪蹄
(143)
栗子
(136)
鲍鱼
(103)
龙虾
(95)
花甲
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扇贝
(59)
苦瓜
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巴沙鱼
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鳗鱼
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凉皮
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田螺
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