饱腹又清肠香蕉豆奶昔

2023-06-09 18:54:01

一、材料准备

主料:冻香蕉2根、豆奶250毫升

辅料:抹茶2勺、装饰麦片适量

二、制作步骤

步骤1、先把香蕉放冰箱冷冻4小时

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤2、放入破壁机,香蕉会氧化,我们可以加一些有颜色的果蔬来覆盖

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤3、我用了抹茶,可可或者胡萝卜都可以

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤4、选择果蔬功能

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤5、整个过程机身非常固定,声音也很小

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤6、非常细腻

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤7、加一点麦片就是一顿减脂餐

饱腹又清肠香蕉豆奶昔

步骤8、成品图

饱腹又清肠香蕉豆奶昔