黄焖鱼块

2023-10-17 08:12:42

2021年春节倒计时,春节的脚步越来越近了,年夜饭的菜单想好了吗,今天这个黄焖鱼块,这么好吃,年夜饭怎么可以少了呢!毕竟它寓意着年年有鱼!这道黄焖鱼的关键就是炸鱼用的油——金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,这个油物理压榨,小榨风味,油炸东西上色好,提味提香!家里年货必备!

材料准备:

主料:草鱼(鱼身)半条、油豆腐70g

辅料:玉米淀粉适量、大蒜段一根、生姜1块、青辣椒1个、红辣椒1个、盐适量、菜籽油适量、料酒3勺、鸡精1小勺、生抽2勺、耗油1勺、豆瓣酱1勺、白糖1小勺、水1小碗

制作步骤:

步骤1、清洗干净的鱼块加入姜丝,料酒,玉米淀粉抓拌均匀腌制30分钟

黄焖鱼块

步骤2、碗中加入1勺豆瓣酱,1勺耗油,2勺生抽,1小勺糖搅拌均匀

黄焖鱼块

步骤3、锅中倒入适量的菜籽油,用菜籽油炸鱼,上色更好看

黄焖鱼块

步骤4、油热后放入鱼块下去煎

黄焖鱼块

步骤5、煎至焦黄后捞出

黄焖鱼块

步骤6、锅中倒入适量的菜籽油

黄焖鱼块

步骤7、下入姜丝大蒜段炒香

黄焖鱼块

步骤8、放入油豆腐翻炒一下

黄焖鱼块

步骤9、倒入之前调好的酱汁,一小碗的水

黄焖鱼块

步骤10、下入鱼块盖上锅盖大火闷煮10分钟

黄焖鱼块

步骤11、放入青红辣椒翻炒均匀

黄焖鱼块

步骤12、加入一小勺鸡精调味,大火收汁即可

黄焖鱼块

步骤13、超级下饭又好吃的黄焖鱼块就做好了

黄焖鱼块

烹饪技巧:

这里的勺子以15毫升量勺为准