一、材料准备
主料:苦瓜半根、鸡蛋4个
辅料:盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、油适量
二、制作步骤
步骤1、苦瓜切薄片
步骤2、切好放2勺盐抓一抓,先别洗,腌一下,等苦瓜软
步骤3、备鸡蛋四个
步骤4、打鸡蛋加入盐和鸡精
步骤5、把蛋打散备用
步骤6、把苦瓜冲洗一下,拧干水分
步骤7、起锅烧热放入油,苦瓜先炒一下
步骤8、倒入鸡液,中火煎透再翻,锅要晃几下,这样子下面才会均匀
步骤9、摇锅一下快翻,当然,这一步不是每个人都能做到的,煎一会就可以出锅了
步骤10、成品
主料:苦瓜半根、鸡蛋4个
辅料:盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、油适量
步骤1、苦瓜切薄片
步骤2、切好放2勺盐抓一抓,先别洗,腌一下,等苦瓜软
步骤3、备鸡蛋四个
步骤4、打鸡蛋加入盐和鸡精
步骤5、把蛋打散备用
步骤6、把苦瓜冲洗一下,拧干水分
步骤7、起锅烧热放入油,苦瓜先炒一下
步骤8、倒入鸡液,中火煎透再翻,锅要晃几下,这样子下面才会均匀
步骤9、摇锅一下快翻,当然,这一步不是每个人都能做到的,煎一会就可以出锅了
步骤10、成品