老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

2023-06-08 06:33:01

一、材料准备

主料:干枣子200g、低筋面粉200g

辅料:红糖50g、鸡蛋5个、水100g、油20g

二、制作步骤

步骤1、准备好食材

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤2、将干红枣用水冲洗,再用纯水浸泡十分钟;注意泡发的食材一定要用纯水,这样不会有余氯、消毒副产物、重金属等有害物质的残留在红枣上,而这些有害物质就算加热煮沸都去除不了的,给家人做的食物当然是保证安全健康!

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤3、捞出红枣,沥干水分,去核

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤4、加入纯水,小火炖煮约10分钟,将红枣煮透,煮干水分。注意一定要用纯水煮,因为自来水属于硬水,容易造成蛋白质和无机盐沉淀,影响食材成熟和口感,而且其中的有害物质会破坏红枣中的营养,而纯水中没有有害物质,安全又健康,像我家用的是沁园小白鲸台式净饮机,具有RO膜+UV杀菌双重守护,能够去除64种有害物质,用它煮出来的红枣不仅味道更好,而且色泽也会更加好看!

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤5、用料理机将煮透的红枣打成泥

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤6、用细筛过滤一次,让枣泥口感更加细腻

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤7、在枣泥中加入蛋黄,纯净水,油,搅拌均匀

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤8、低粉过筛拌匀至无干粉

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤9、将蛋白打发

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤10、取1/3打发蛋白至枣泥面糊中搅拌均匀,再倒入蛋白中混合均匀

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤11、将混合均匀的蛋糕糊倒入模具中

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤12、放入预热好,165度的烤箱中烘烤45分钟左右,转130-140度低温烤20分钟

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤13、出炉装盘

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

步骤14、咬一口,唇齿之间枣香浓郁

老人小孩都爱吃的枣泥蛋糕

三、烹饪技巧

1.大家可以根据喜好放适量的糖,红枣本身就是甜的,可以少放糖甚至不放糖

2其实很多人都会忽略食物用水的问题,不管是浸泡还是煮食物都是直接用自来水,但是水的优劣不仅直接影响到食物的口味和营养,还直接关乎到我们的身体健康,大家一定要重视起来!”

3.我家的这款沁园小白鲸台式净饮机,除了最重要的过滤效果好,而且还是免安装的,小小的体积无论是放在厨房、客厅、书房还是房间都能让你方便快捷喝上纯净健康水,还有三档定制水温+三档定量取水,可根据本身需求选择合适的水量和水温,超级方便!喜欢的朋友可以点击下方链接查看详情~