民间谚语“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜中富含维生素、膳食纤维、矿物质、水分、植物蛋白、叶酸等等 , 具有下气、消食的功效,尤其适合消化不良的人群食用。 萝卜丸子,是北方家庭冬季常做的酥菜,可干吃,可做汤。
一、材料准备
主料:青萝卜2个、胡萝卜1根
辅料:面粉100克、小葱1小把、十三香1勺、食用油适量、盐少许
二、制作步骤
步骤1、准备食材,青红萝卜洗干净。
步骤2、用镲子镲成丝,放适量盐,抓几下,腌十五分钟。
步骤3、挤去水份,
步骤4、加入面粉。
步骤5、加入葱碎,五香粉,适量的盐拌均匀。
步骤6、熟练的直接团成圆子,下锅炸就可以了。不熟的就先团好,一起下锅炸。
步骤7、油温五成热,下入丸子,定型后,丸子浮上来,开小火慢炸,注意观看,丸子不要炸太老,金黄色捞出控油。
步骤8、成品图。
三、烹饪技巧
油温掌握好,丸子全部浮起来转小火。