茅根竹蔗马蹄水

秋季干燥容易上火，来一碗茅根竹蔗马蹄水润下

一、材料准备

主料：马蹄6个、竹蔗三节

辅料：茅根一小把、红萝卜1根

二、制作步骤

步骤1、茅根洗净，竹蔗分成几小段

步骤2、马蹄和红萝卜切块

步骤3、大火滚开后转小火煮35分钟

步骤4、趁热来一碗