懒人吃法
一、材料准备
主料:鸡胸肉1块、柠檬半个
辅料:蚝油1勺、生抽1勺、孜然适量、黑胡椒适量、白糖1勺、芥末适量、鸡蛋1个、海苔适量
二、制作步骤
步骤1、鸡胸肉煮好后冷水冲一下拉好一条条就可
步骤2、鸡蛋可以煎鸡蛋或者蛋花都OK
步骤3、最好捞起来放配料就可以搅拌均匀,柠檬挤压水到里面,然后喜欢吃芥末就放一点就可,最后放海苔在上面,根据个人口味做
三、烹饪技巧
鸡胸肉可以当减肥餐,也可以适量偶尔吃
他的吃法很多,大家尽量做自己喜欢的❤️
懒人吃法
主料:鸡胸肉1块、柠檬半个
辅料:蚝油1勺、生抽1勺、孜然适量、黑胡椒适量、白糖1勺、芥末适量、鸡蛋1个、海苔适量
步骤1、鸡胸肉煮好后冷水冲一下拉好一条条就可
步骤2、鸡蛋可以煎鸡蛋或者蛋花都OK
步骤3、最好捞起来放配料就可以搅拌均匀,柠檬挤压水到里面,然后喜欢吃芥末就放一点就可,最后放海苔在上面,根据个人口味做
鸡胸肉可以当减肥餐,也可以适量偶尔吃
他的吃法很多,大家尽量做自己喜欢的❤️