蔬菜小蒸包

2023-10-16 22:12:27

材料准备:

主料:馄饨皮10张、虾仁50g

辅料:包菜30g、胡萝卜70g、鸡蛋1个、柠檬一片

制作步骤:

步骤1、虾仁切成小丁。

蔬菜小蒸包

步骤2、挤入柠檬汁,搅拌均匀腌制10分钟,同时准备其它食材。

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步骤3、将胡萝卜去皮切成细丝

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步骤4、包菜同样切细丝

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步骤5、鸡蛋打散成蛋液。

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步骤6、热锅少油,放入鸡蛋液,用筷子炒散成蛋碎,盛出待用。

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步骤7、再倒一点油,放入胡萝卜丝,中火翻炒2分钟。

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步骤8、倒入包菜丝,虾仁丁,搅拌翻炒约2分钟。

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步骤9、盛出和蛋碎混合均匀。

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步骤10、取一张馄饨皮,四周抹上清水。

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步骤11、放入馅料,像包包子一样包起捏紧收口。馅料不要太多,避免破皮。

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步骤12、容器刷上薄油或垫上纱布,防止粘连,小蒸包收口朝下,放入蒸锅中。冷水上锅,水开后转中小火蒸约6分钟,即可出锅。

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步骤13、完成

蔬菜小蒸包

烹饪技巧:

工具:蒸锅、炒锅

熟练耗时:40mins

参考月龄:11个月及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝