材料准备:
主料:丝瓜1根、鸡蛋2个
辅料:盐适量、蘑菇3个、海鲜菇10朵、鸡精1勺、枸杞10粒
制作步骤:
步骤1、准备食材:丝瓜+虾米+蘑菇+海鲜菇+姬松茸+鸡蛋+小葱。蘑菇和姬松茸先洗干净泡软,泡菇水留着煲汤;丝瓜切滚刀块,放入清水泡着防氧化,锅热油炒熟鸡蛋盛出待用。
步骤2、热锅冷油放入小葱+虾炒香,倒入丝瓜,加入食盐翻炒(这时加盐,既说可以让丝瓜不变色),倒入蟹菇类食材翻炒一下,加入大碗清水,倒入炒鸡蛋,全部倒入砂锅,大火烧开转小火煮15分钟。调味:盐+鸡精+枸杞。
主料:丝瓜1根、鸡蛋2个
辅料:盐适量、蘑菇3个、海鲜菇10朵、鸡精1勺、枸杞10粒
步骤1、准备食材:丝瓜+虾米+蘑菇+海鲜菇+姬松茸+鸡蛋+小葱。蘑菇和姬松茸先洗干净泡软,泡菇水留着煲汤;丝瓜切滚刀块,放入清水泡着防氧化,锅热油炒熟鸡蛋盛出待用。
步骤2、热锅冷油放入小葱+虾炒香,倒入丝瓜,加入食盐翻炒(这时加盐,既说可以让丝瓜不变色),倒入蟹菇类食材翻炒一下,加入大碗清水,倒入炒鸡蛋,全部倒入砂锅,大火烧开转小火煮15分钟。调味:盐+鸡精+枸杞。