鲜甜鱼豆腐

2023-05-31 01:59:01

一、材料准备

主料:BigTummy银鳕鱼30g、南瓜50g

辅料:淀粉10g、鸡蛋1个

二、制作步骤

步骤1、▲银鳕鱼放水中解冻3分钟,然后去皮切成丁。

鲜甜鱼豆腐

步骤2、▲取锅烧水,将南瓜切块后上锅蒸15分钟至熟透。

鲜甜鱼豆腐

步骤3、▲取搅拌器打入一个鸡蛋,倒入10g淀粉,放入银鳕鱼丁

鲜甜鱼豆腐

步骤4、▲容器中放入硅油纸,并在容器四周刷上少许油,然后将糊糊倒入容器中,盖上盖子。

鲜甜鱼豆腐

步骤5、▲上锅蒸20分钟至熟透。

鲜甜鱼豆腐

步骤6、▲冷却后脱模并切除杂边,然后均匀切成宝宝方便握持的条状大小即可。

鲜甜鱼豆腐