鲜香版—蒸黑鳕鱼

2023-10-17 08:30:16

煎鳕鱼太容易粘锅,蒸鳕鱼又容易太多水分不入味,所以就研究了一个鲜香入味的做法,超级好吃——也可能是鱼好 ʕ •ᴥ•ʔ

材料准备:

主料:黑鳕鱼一磅、小葱三四根

辅料:白胡椒粉适量、盐适量、姜片五六片、食用油适量、香油酌情、酱油少量

制作步骤:

步骤1、今早出门去看,种葱的土都冻上了ಠ_ಠ只好掰掉了一些用来做蒸鱼的垫料咯。葱用的真的很快,有条件的朋友们可以自己种起来,可方便了!

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤2、最后只有这么点葱剩下了,把它切成段,然后准备好姜片。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤3、把葱段和姜片均匀铺在盘底,作为蒸鱼的配料。它们可以去腥以及让鱼更入味噢!

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤4、在wholefoods买到的黑鳕鱼,一定要是黑的哦,普通鳕鱼口感完全不同…现在正在解冻,可能需要洗一下ʕ•ᴥ•ʔ

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤5、买到的鱼是有鳞片的~可以拿手感觉一下哪个方向比较粗糙,然后就可以用刮皮刀(或者其他工具!)把鳞片处理干净。一定要处理干净哦!不然吃的口感就不那么美妙。之后可以把鱼再洗一洗~

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤6、洗好的鱼切段(不要太小)然后用盐均匀搓一搓正反面,不需要太多盐哦。我用的是海盐。然后撒点白胡椒粉,像扑粉底一样拍上鱼肉鱼皮。不要用黑胡椒粉,味道太重很明显,白胡椒粉一点点去腥就好了。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤7、现在就可以把处理好的鱼铺上之前的盘子啦,码整齐。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤8、我习惯在最后淋一点香油在上面,可以吊出鱼的香味。普通的油也可以哦,我觉得放一点油再蒸会更香。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤9、接下来就可以放锅里加水蒸了!上汽之后再蒸十分钟就好,一定要蒸熟不然会有寄生虫什么的!(◎_◎;)

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤10、蒸好了拿出来,现在已经很香了…但是!我还是会把水倒掉的!除非你真的很喜欢它的汤汁…我把水和底下铺的垫料都移除了,因为它们已经完成了它们的使命,也没有什么香味了!现在只需要留鱼肉就好。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤11、呜呜呜然后就变成了这样,鱼肉真的很软,请大家小心处理!!ಠ_ಠ

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤12、剩下的葱切粒制作葱油!颜色越浅接近根部的位置更香ʕ•ᴥ•ʔ

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤13、接下来用切好的葱粒和油制作浇料!油放适合鱼肉的量,不要放太少哦。我用的是橄榄油,别的油也没问题的。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤14、最后葱微微变色的时候加入酱油!注意了酱油真的不能太多,不能比油多,不然最后的味道全部被酱油主导了。如果总体浇料不够的话,可以加点开水。然后很快就可以关火了。酱油在油里加热滚过之后的味道是会有变化的,不能后加哦。

鲜香版—蒸黑鳕鱼

步骤15、把料浇上就完成了!真的很好吃(可能是鱼好)!如果蒸鱼放了一会就可能又积累一些水分,还是把水倒掉再放葱油哦ʕ•ᴥ•ʔ

鲜香版—蒸黑鳕鱼