养颜佳品 红糖糯米藕

2023-06-17 15:51:01

一、材料准备

主料:莲藕1节、红糖3大勺

辅料:糯米半杯、冰糖1大块、红枣5颗、蜂蜜一勺、牙签6根

二、制作步骤

步骤1、糯米洗净,然后浸泡大概2-3小时。

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤2、红枣洗净后,用温水泡半个小时

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤3、准备好所需的这些食材还有牙签,红糖最好是用那种老红糖,味道好些,也容易上色,莲藕洗净后先去皮,藕节的地方去掉后,泡水备用

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤4、这个是从家里带来的蜂蜜,还是挺香的

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤5、接下来熬制红糖水,锅内先放一碗水,就平常吃饭的碗就好,水煮开后把备好的红糖和冰糖和红枣放进锅内开始熬煮,等糖化后再煮2-3分钟后关火,随后煮一壶开水备用

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤6、接下开始灌糯米,需要借助一个勺子和一根筷子,把刚刚准备好的藕切一片一厘米左右的厚度下来,漏出藕孔,用勺子把糯米灌进去,借助筷子捅下,但是不要太用力哦

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤7、灌完糯米的藕还是蛮重的,把上面多余的去掉我这个藕大概有一斤重,大家可以根据藕的大小泡糯米哦。

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤8、灌完糯米的藕,把刚刚切下的用牙签固定起来,糯米煮的时候会膨胀,所以要固定紧哦

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤9、家里有高压锅或者砂锅的可以替代,我这边只有电饭煲,这个藕太大了煮了好久,把刚刚准备好的红糖水倒进来,然后加入煮好的开水,水大概可以没过藕就可以了,水太多藕会浮起来。电饭煲我大概花了四个小时左右,中间记得翻次面,可以上色均匀些

养颜佳品 红糖糯米藕

步骤10、煮好的藕不着急吃的话可以泡一晚上,可以更入味颜色也会好看些

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步骤11、这个可以冷吃冬天也可以加热下,吃的时候上面淋上蜂蜜就好。

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三、烹饪技巧

选藕的话要买粉藕,不知道几孔的话可以选那种圆圆些的