家里有个喜欢吃玉米的小朋友,今天就做一个玉米炒鸡胸脯肉,健康美味
材料准备:
主料:玉米1根、鸡胸脯肉350克
辅料:花生油30毫升、生姜1块、酱油1勺、蚝油1勺、玉米淀粉4克、料酒1勺
制作步骤:
步骤1、玉米去皮
步骤2、剥粒
步骤3、鸡胸脯洗干净用厨房纸巾擦干水分
步骤4、切成小粒
步骤5、放入酱油、蚝油、料酒、玉米淀粉拌匀腌制一会儿
步骤6、生姜切片
步骤7、锅中放油,放入姜片爆出香味
步骤8、放入鸡丁
步骤9、大火炒熟后装盘备用
步骤10、玉米粒倒入锅中炒熟后倒入鸡粒拌匀
步骤11、装盘