猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

2023-06-02 04:41:01

给孕妈妈折腾点营养又美味的粥填肚子

一、材料准备

主料:大米半杯、糯米一小把

辅料:菠菜3棵、瘦肉50克、猪血一小块、瑶柱3颗、鸡蛋1个、姜1片、料酒1勺、盐小半勺、白胡椒粉适量、香油1勺

二、制作步骤

步骤1、准备好食材,猪血切小块块,瘦肉切小块块,瑶柱泡水,鸡蛋打散,菠菜切片,留菜叶去根,姜切末

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

步骤2、冷水放猪肉,放料酒,焯水,去腥

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

步骤3、大米和糯米放电饭锅,加水,加瑶柱,按煮稀饭键,等煮沸。加糯米是为了让粥变得更稠一些。

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

步骤4、水煮沸,放入猪肉和姜末

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

步骤5、打开盖,换成煮饭键继续煮,等粥煮稠一些,加入猪血,菠菜,搅拌防糊底

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)

步骤6、加鸡蛋,加适量盐和油和少许胡椒粉,等鸡蛋煮熟,焖一会,就可以揭锅啦

猪红瘦肉菠菜粥(一人份)