自制蜂蜜柚子茶

2023-06-02 00:21:01

说到蜂蜜柚子茶可能大家都会在饮料中看到这种,不仅是味道清香可口,并且它添加了水果,对人的肌肤有一定作用,并且蜂蜜柚子茶,人喝了蜂蜜和柚子两种食材的优点,能够起到润肠通便、对消化不良有一定作用,并且能够促进睡眠,柚子我们所说的普通水果,能够增加膳食纤维的含量,补充矿物质。

一、材料准备

主料:柚子皮少许、柚子果肉适量

辅料:盐2小匙、水200ml、白糖适量勺、蜂蜜适量

二、制作步骤

步骤1、柚子用水清洗一下然后用食盐搓洗柚子表皮

自制蜂蜜柚子茶

步骤2、刮皮器刮柚子皮,越薄越好

自制蜂蜜柚子茶

步骤3、用小刀把皮上的白瓤刮掉

自制蜂蜜柚子茶

步骤4、刮好的柚子皮卷起来切成细丝

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步骤5、细丝用盐水浸泡20分钟然后清水洗净

自制蜂蜜柚子茶

步骤6、准备柚子果肉

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步骤7、锅中加200ml水加入适量白糖,或者加冰糖加入柚子皮细丝和柚子果肉小火慢慢熬制

自制蜂蜜柚子茶

步骤8、熬制到水分干了,柚子皮和果然成粘稠状

自制蜂蜜柚子茶

步骤9、由于我熬制的比较少,直接放入杯中用温水冲泡了,加入一点蜂蜜好喝的蜂蜜柚子茶就做好了

自制蜂蜜柚子茶

三、烹饪技巧

柚子皮一定要用盐擦洗。