• 酱香迎新鲍鱼

    材料准备:主料:鲜鲍鱼8只、土豆1个辅料:老抽1勺、生抽2勺、料酒3勺、醋半勺、冰糖适量、葱姜蒜20克、大蒜叶1根、白芝麻少许、生粉少许制作步骤:步骤1、一道醬香迎新鲍鱼节节高...
    2023-09-22
  • 减肥餐番茄豆腐嫩鱼煲

    材料准备:主料:龙利鱼1条、番茄2个辅料:豆腐1块、三色时蔬粒一些制作步骤:步骤1、汤汁酸酸甜甜鱼肉滑嫩鲜美其实我更爱喝汤哈哈绝了绝了步骤2、这就是今天要用到的所有材料啦龙...
    2023-09-22
  • 清蒸罗非鱼

    鱼的营养价值很高,清蒸既能保持营养成分,又能保持其鲜甜口感,做法简单快捷,是一道家家都会有的家常菜。材料准备:主料:罗非鱼1条、葱20克辅料:姜20克、蒜20克、香菜1颗、盐1小勺、...
    2023-09-22
  • 鲜鸡汁双蛋罗卜鱼汤

    材料准备:主料:鲫鱼1条、鸡蛋2个辅料:罗卜1根、料酒2勺、葱2根、姜5片、蒜3瓣、太太乐鲜鸡汁一大勺、香菜2根、食用油适量制作步骤:步骤1、鲜鸡汁双蛋罗卜鱼汤步骤2、食材:卿鱼,罗...
    2023-09-22
  • 鲍鱼青菜挂面

    材料准备:主料:挂面100克、油麦菜1颗辅料:盐适量、酱油1勺、猪油1勺、白开水适量、葱花少许、辣椒油1勺、鲍鱼2只、蚝油半勺、麻油半勺制作步骤:步骤1、煮好的鲍鱼步骤2、葱花,酱...
    2023-09-22
  • 【年年有鱼】好吃又营养,蒸一蒸5分钟

    非常下饭的一道菜,不用一滴油,更不需要红烧或者油炸,但是端上桌,无论老人或者孩子都要多吃,营养丰富又好消化,冬天做起来也方便,只要简单蒸上5分钟就成,今天就和大家分享下做法吧。...
    2023-09-22
  • 酱鲅鱼

    从小就是我父亲做,从小吃到大,满满的记忆的味道。材料准备:主料:鲐鲅鱼2条、姜4片辅料:葱半根、花椒10粒、八角2个、黄豆酱2勺、盐适量、鸡精1克制作步骤:步骤1、鲅鱼去除内脏和头...
    2023-09-22
  • 江南创意•酒香草头三文鱼裹进粗粮包子•冬天乡野的滋味(三)

    材料准备:主料:8个包子的量如下材料、馅:辅料:三文鱼腩去鳞留皮500g、涂抹在三文鱼上的盐(我用了苏格兰海藻盐,正好有,其实普通盐就行)3茶匙,涂抹中会丢失一部分的,所以多一些、嫩草头...
    2023-09-22
  • 年年有鱼-红烧杂鱼

    材料准备:主料:鲅鱼1条、鲳鱼4条辅料:生抽2勺、料酒1勺、葱半根、姜2片、蒜3瓣、辣椒2个、八角1个、豆瓣酱1勺、盐少许制作步骤:步骤1、新鲜的鲅鱼和鲳鱼步骤2、把鱼肚子用剪刀...
    2023-09-22
  • 粤菜

    广东清蒸鱼.金昌鱼

    材料准备:主料:鱼、生抽辅料:小葱、生姜制作步骤:步骤1、准备鱼步骤2、杀好.洗净步骤3、这是成品.步骤4、盘里摆上姜丝葱段步骤5、放鱼.滴两滴料酒上锅蒸13分钟步骤6、蒸好撒上...
    2023-09-22
  • 粤菜

    广东:清蒸鱼——金昌鱼

    材料准备:主料:鱼1条、生姜少许辅料:小葱少许、生抽少许、油少许制作步骤:步骤1、准备好鱼,杀好,切花刀步骤2、准备葱段,姜丝,铺好步骤3、把鱼放上去步骤4、蒸8-15分钟,(根据蒸汽的大...
    2023-09-22
  • 如何正确泡发鱼胶

    很多朋友买到花胶之后不知道怎么泡发,有些人甚至会把鱼胶放进热水里,然后熄火浸软。其实这样,鱼胶的胶质就会流进那锅热水里,实在是有点浪费鱼胶的营养价值了。材料准备:主料:鱼胶...
    2023-09-22
  • 在家轻松学做无骨酸菜鱼

    材料准备:主料:鱼柳400g、酸菜250g辅料:鸡汁1勺、盐1勺、油3汤匙、蒜8瓣、姜片5-6片、干花椒10粒、干辣椒5个、白砂糖适量制作步骤:步骤1、酸菜清洗干净后切成长条备用步骤2、40...
    2023-09-22
  • 姜丝蒸金鲳鱼(附腌制过程)

    材料准备:主料:金鲳鱼1条、姜适量辅料:花生油10克、盐适量、花椒适量制作步骤:步骤1、先来张成品步骤2、鱼㓥好,处理干净步骤3、好大一条步骤4、处理干净,交错刀切块,不切断,方便吊...
    2023-09-22
  • 酸辣味的蒸鲳鱼

    年年有鱼(余),新年当然不能少了鱼。材料准备:主料:鲳鱼1条、生姜1块辅料:番茄酱1勺、蒜蓉辣酱1勺、豆瓣酱1勺、猪油2汤匙制作步骤:步骤1、番茄酱,蒜蓉,辣椒酱准备好。步骤2、三种调味...
    2023-09-22

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