#一起加油，我要做A+健康宝贝#

宝贝健康美食

一、材料准备

主料：鸡蛋1个、米饭200克

辅料：青菜一小份、鸡肉100克

二、制作步骤

步骤1、青菜绰水

步骤2、炒米饭

步骤3、放一点儿鸡汤

三、烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~