每次没胃口不知道吃什么的时候,就会炒这盘菜,配上橄榄菜是一绝呀!搭配馒头米饭稀饭都可以,绝对是下饭神器!
一、材料准备
主料:四季豆300克、猪肉沫100克
辅料:橄榄菜1勺、蒜瓣2瓣、生抽1勺、白糖2克
二、制作步骤
步骤1、材料准备好,四季豆切小丁,蒜切片。喜欢吃辣的可以来点小米辣,我没放。
步骤2、锅内放适量油,下入肉沫划熟。
步骤3、肉沫炒至变色盛出待用。
步骤4、不用另起锅,直接用刚才炒肉沫的油,下入蒜片爆香。
步骤5、炒出蒜香味后下入四季豆翻炒。
步骤6、炒至四季豆变色。
步骤7、加入炒好的肉沫。
步骤8、加入橄榄菜,生抽和糖。橄榄菜根据自己口味多加点也没事,不用另外放盐。
步骤9、炒匀后盖上锅盖焖一会即可出锅。
步骤10、咸香下饭,绝对米饭杀手。
三、烹饪技巧
生抽和橄榄菜都是咸的,我没有另外放盐,如果口味重,可以出锅前尝尝咸淡适量加点。