鲍汁耗油蒜蓉生菜

2023-10-16 22:11:32

材料准备:

主料:生菜1颗、太太乐鲍汁耗油适量

辅料:千禾酱油适量、大蒜3-4个、花生油适量、清水适量

制作步骤:

步骤1、一大颗生菜洗净备用

鲍汁耗油蒜蓉生菜

步骤2、锅中烧开水,放入一勺盐

鲍汁耗油蒜蓉生菜

步骤3、放入几滴油,这样焯好水的绿叶菜还是翠绿翠绿的

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步骤4、盖盖烧开水

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步骤5、大蒜剁成蒜蓉备用

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步骤6、水开放入生菜,我这一大颗生菜很大,没用上一颗

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步骤7、放入热水中烫几秒钟就可以捞出,时间长了营养会流失,颜色也不好看

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步骤8、热锅放油,

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步骤9、放入蒜蓉煸炒,这步需要小火,防止把蒜蓉炒糊

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步骤10、在放入千禾酱油

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步骤11、再加入太太乐鲍汁耗油,少加入点水

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步骤12、捞出撒到烫熟的生菜上

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步骤13、成品

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步骤14、好吃美味的蚝汁生菜出锅了

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步骤15、成品

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