冰糖雪梨山楂水

2023-10-17 09:23:51

材料准备:

主料:砀山梨一个、鲜山楂(小山楂)12个

辅料:冰糖适量

制作步骤:

步骤1、山楂洗干净两头切掉

冰糖雪梨山楂水

步骤2、再将山楂对半切之后去籽

冰糖雪梨山楂水

步骤3、梨洗干净用水果刀削皮后切成片放入锅中,锅中放好适量的水。

冰糖雪梨山楂水

步骤4、放入适量的冰糖(喜欢甜一点的可以多放几块)

冰糖雪梨山楂水

步骤5、用大火煮,等梨水煮开后再煮个两分钟。

冰糖雪梨山楂水

步骤6、放入切好的山楂大火再煮个两分钟左右即可

冰糖雪梨山楂水

步骤7、煮好的冰糖山楂梨水就可以吃啦

冰糖雪梨山楂水

烹饪技巧:

梨润肺止咳、山楂健脾消食。煮的水缓解咳嗽、润肺生津,对于一些便秘的宝贝也有健脾的效果。不建议孕妇喝,因为山楂是活血的,所以孕妇不能喝哦!