一、材料准备
主料:大米500克、豆角400克
辅料:肥瘦猪肉300克、盐大半勺、植物油适量、酱油适量、葱花少许、姜片4片、料酒1勺
二、制作步骤
步骤1、食材备好。豆角选这种圆鼓鼓的豆王比较好吃,嫩,肉厚,把豆角择洗干净,肥瘦猪肉洗净
步骤2、豆角切短点的段,猪肉去皮后切小块
步骤3、铁锅烧热,放入肥瘦猪肉煸炒至颜色发黄吐油,加入葱姜去腥,油多的话盛出一些,下次炖菜或炒菜都可以用,再加料酒去腥
步骤4、倒入豆角大火翻炒至豆角变色
步骤5、加入刚要没过食材的清水,加酱油提色,加盐调味,大火烧开,中火炖3分钟至香味更浓郁,尝尝菜汤有点咸,这样就刚刚好,关火
步骤6、把一锅两用的臻米UFO饭煲压力锅,换上电饭煲专用内胆,把大米洗净放入。
步骤7、豆角和肉连汤倒入电饭煲,这时的菜汤量是和豆角齐平,成品是粒粒分明有点筋道的口感,喜欢更软一些的可以再少加点水,也别太多,刚刚没过豆角即可,太多发粘就不好吃了
步骤8、电饭煲选精华饭或快速饭都可以
步骤9、香喷喷的豆角焖饭就做好了,一锅出,有肉有菜还有主食
步骤10、用筷子拌匀就可以吃了,吃一次就忘不了,真香!
三、烹饪技巧
1,把豆角和肉炒香,这饭才更好吃
2,焖饭的菜汤是关键,喜欢有口感的汤菜齐平,稍软一些,菜汤没过豆角即可,千万别加多
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