红烧茄子

2023-06-05 11:00:01

一、材料准备

主料:茄子一个、蒜6-7瓣

辅料:蚝油一勺、花椒油10克、鸡精2克、蜀佳香辣酱1勺、肉沫60克

二、制作步骤

步骤1、紫茄子一个,肉沫60克,香辣酱1勺。蒜6-7瓣

红烧茄子

步骤2、蒜蓉,肉沫,酱

红烧茄子

步骤3、茄子洗净,切段,再切条,蒸2-3分钟备用

红烧茄子

步骤4、冷锅热油,小火先炒蒜蓉出香味,再放香辣酱炒30秒左右,放肉沫炒至变色

红烧茄子

步骤5、再放蒸过的茄子,加鸡精,耗油,花椒油中火炒2分钟左右

红烧茄子

步骤6、茄子比较吸油,尽量多放一些油

红烧茄子

步骤7、茄子没去皮,蒸过,冷后茄子皮会变色

红烧茄子

三、烹饪技巧

1,很多人喜欢茄子过油后再炒,那样很废油

蒸过的茄子,炒出来味道也是一样的美味

2,香辣酱属于(咸菜系)腌制品,含有盐

耗油除提鲜外,也含有少盐,故 在做这道菜时就没加盐

3,花椒油是自己用花椒做的,没市场上卖的麻,故多放了一些

如市场买的建议,因量而放