吐司塔~宝宝辅食

2023-06-13 07:16:02

平平无奇的面包片搭个宝塔,里面塞满“宝贝”,太哇塞了。

一、材料准备

主料:切片面包5片、火龙果25克

辅料:猕猴桃20克、柚子25克、芝士块15克、紫薯条5克、低筋面粉25克、牛奶250毫升、白砂糖5克、黄油10克、鸡蛋1个

二、制作步骤

步骤1、准备食材:切片面包5片、火龙果25克、猕猴桃20克、柚子25克、芝士块15克、紫薯条5克。

吐司塔~宝宝辅食

步骤2、低筋面粉25克、牛奶250毫升、白砂糖5克、黄油10克、鸡蛋1个

吐司塔~宝宝辅食

步骤3、把面包边边和面包芯芯分开。

吐司塔~宝宝辅食

步骤4、切好的面包边边像图片这样垒起来,面包芯切成小块。

吐司塔~宝宝辅食

步骤5、锅烧热放入黄油。

吐司塔~宝宝辅食

步骤6、放入面包芯,煎至两面金黄。

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步骤7、碗中打入一个鸡蛋,打入准备好的白砂糖。

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步骤8、搅拌至蛋液表面有密集的小泡泡。

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步骤9、加入低筋面粉。

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步骤10、搅拌至充分混合,没有小颗粒。

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步骤11、锅中倒入牛奶,开最小火把牛奶煮至温热。

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步骤12、倒入准备好的蛋液。

吐司塔~宝宝辅食

步骤13、一直开小火搅拌至浓稠。

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步骤14、煎好的面包放到面包塔里,抹点做好的卡仕达煎,放上香香的芝士块。

吐司塔~宝宝辅食

步骤15、铺上准备好的水果和零食,最后再撒上一层满满的卡仕达酱就欧卡啦。

吐司塔~宝宝辅食

三、烹饪技巧

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!