雪梨燕窝

最近一直在空调房里，皮肤干燥

材料准备：

主料：雪梨1个、燕窝1盏

辅料：冰糖10克、枸杞12颗

制作步骤：

步骤1、燕窝用纯净水泡发5小时，2-3小时后撕成条，换一次水

步骤2、梨去核去皮切成块，加适量冰糖

步骤3、加入枸杞、水

步骤4、燕窝加入碗内

步骤5、加水

步骤6、隔水炖40分钟

步骤7、吃的时候混合

步骤8、糯糯的