解馋美食❗️韩式烤肉串

2023-06-12 05:50:01

最近被韩式烤肉给馋着了,于是变着花样做各种各样的烤肉片!肉串还是自己在家做的放心!烤肉串,但是偶尔也会吃吃人家现切现烤的羊肉!哈哈~~至少烤现成的串让我放心点儿。但最最放心的还是自己在家烤吧,至少咱不会去用那些廉价油和调味品,而且也不用炭火烤制,想必吃起来会健康点儿,而且自己烤选择更多,这还可以,根据自己的口味来调整。烤肉串,我一般都是用比较好的油来烤制!就比如金龙鱼添加10%特级初榨橄榄油食用植物调和油,添加10%西班牙进口特级初榨橄榄油(由国际橄榄理事会 IOC 认可实验室权威检测),烟点高,是更适合中式烹饪的橄榄调和油,非转基因产品,除特级初榨橄榄油之外,还含有亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油,所以营养十分丰富,含有高含量的橄榄多酚、植物甾醇、角鲨烯、谷维素等,用这么高品质的油做油炸丶烧烤的食品就最适合不过。话不多说,韩式烤肉串做起来。

一、材料准备

主料:韩式烤肉片1盒、金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油2勺

辅料:烧烤料汁2勺、腌制烤肉片的烧烤料适量、竹签适量、青瓜1条、红萝卜1根、彩椒1个

二、制作步骤

步骤1、首先准备好材料。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤2、韩式烤肉片先用烧烤料汁腌制半个小时,方便入味。然后切成小块。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤3、分别把彩椒丶红萝卜、青瓜切成自己喜欢的大小。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤4、用竹签把肉片、青瓜、红萝卜彩椒、错落串相间起,烤盘中摆好。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤5、备好金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油!

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤6、把烤肉串刷一层金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油!

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤7、撒上一层烧烤料!

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤8、预热烤箱,放烤箱中层200度上下火烤十分钟。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤9、然后取出再刷一层金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤10、再次放入烤箱,200度上下火,十分钟。

解馋美食❗️韩式烤肉串

步骤11、即可,享受美味的烤肉串。如果有冰啤或者冰可乐来一杯简直完美了!哈哈~~

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