秋冬季节,来一碗健脾益胃的苹果小米粥,小脸红扑扑哒
一、材料准备
主料:小米适量、红枣适量
辅料:南瓜适量、苹果适量、红糖适量
二、制作步骤
步骤1、苹果洗净去皮
步骤2、切成小块
步骤3、南瓜洗净去皮切小块
步骤4、小米,红枣,南瓜,苹果,水适量小火焖煮1小时
步骤5、加入红糖
步骤6、搅拌均匀
秋冬季节,来一碗健脾益胃的苹果小米粥,小脸红扑扑哒
主料:小米适量、红枣适量
辅料:南瓜适量、苹果适量、红糖适量
步骤1、苹果洗净去皮
步骤2、切成小块
步骤3、南瓜洗净去皮切小块
步骤4、小米,红枣,南瓜,苹果,水适量小火焖煮1小时
步骤5、加入红糖
步骤6、搅拌均匀