网红减脂萝卜丝汤

2023-06-04 12:22:02

最近减肥,少油少盐

一、材料准备

主料:白萝卜一个、油适量

辅料:盐适量、白胡椒粉适量、水适量、鸡蛋2个、枸杞适量、葱2根

二、制作步骤

步骤1、准备一根自家种的白萝卜

网红减脂萝卜丝汤

步骤2、把萝卜切成丝

网红减脂萝卜丝汤

步骤3、锅里倒入少许油,先煎两个鸡蛋

网红减脂萝卜丝汤

步骤4、鸡蛋煎好后放入萝卜丝炒一下

网红减脂萝卜丝汤

步骤5、加入开水,一定要加开水,这样煮出来汤才会奶白色,这次失误加了冷水所以汤不会奶白色

网红减脂萝卜丝汤

步骤6、盖锅盖煮5分钟,然后加入枸杞、食盐、胡椒粉

网红减脂萝卜丝汤

步骤7、最好加入葱即可

网红减脂萝卜丝汤

步骤8、出锅

网红减脂萝卜丝汤

三、烹饪技巧

今天忘记加开水了,所以汤色没有奶白色