趁热吃,皮脆而不干,健康少油。
一、材料准备
主料:【面皮用料】:、面粉300克
辅料:凉水150g、【馅料】:、韭菜1小把、鸡蛋1个、虾米一大勺、【调味料】:、盐1匙、色拉油1勺、十三香适量、辣椒粉1小勺、蚝油1小勺、辣椒粉1小勺
二、制作步骤
步骤1、和面:略,揉的稍微光滑就可以盖上保鲜膜醒着了,大概30分钟。这时候可以准备馅料了。
步骤2、调馅:忘记拍图了,韭菜洗净,控干水。这时候可以炒鸡蛋,鸡蛋炒好后晾凉后,切成3-5厘米的小块儿备用。另起锅烧热油,油晾凉备用。控干水的韭菜切3-5毫米的段,倒入凉熟油、鸡蛋,十三香、蚝油、鸡精、辣椒粉拌匀备用。饼皮擀好后再放盐到馅里。
步骤3、醒好的面分成4个小面团,擀成薄饼。皮尽量薄一点。擀好两个大小基本一致的饼皮后将馅料里加盐后,倒到一个面皮上铺匀,铺的厚点,加热后韭菜就软了,再盖上另一个饼皮,边上网上折一点压紧封好口
步骤4、电饼铛预热,刷上薄油,饼两面烙至稍微焦黄即可,总时长大概3、4分钟左右。
步骤5、两面略微焦黄即可