低油低糖，不要手套膜，一次发酵，新手也不会失败
材料准备：
主料：下图
辅料：
制作步骤：
步骤1、步骤：1.所有材料混合，中速3分钟转高速6分钟打出粗膜即可2.鲜酵母爆发力比较强，所以只需要常温松弛20分钟差不多就1.5倍大3.排气分割成6份松弛10分钟4.擀长卷起-搓长-底部朝上-一侧擀长两头接起来5.二发20分钟左右即可，喜欢松软就多发一会6.糖水加热到80℃左右转小火别沸腾，两面分别煮20秒7.沥干水分185度20分钟
步骤2、tips：1.这个面团不需要手套膜，可以手揉2.鲜酵母爆发力比较强，松弛、发酵时间都比较短，如果用干酵母就是3g，提前和牛奶混合后再倒入面粉中，松弛、发酵时间适当延长3.如果没泡红茶，就把125g红茶换成5g红茶+115g水4.煮糖水的时候不要沸腾，温度计显示80℃就换最小火，捞出后沥干水分再烤
