凉拌茼蒿 | 低脂开胃

2023-10-14 18:11:15

材料准备:

主料:嫩茼蒿300g、生抽1大勺

辅料:陈醋2大勺、芝麻油1小勺、蚝油1大勺、糖1大勺、蒜泥1大勺、小米辣1小勺、青芥末1小勺

制作步骤:

步骤1、买回来的茼蒿,摘掉硬梗切成小段

凉拌茼蒿 | 低脂开胃

步骤2、用清水清洗2次,再倒入凉白开盐水,浸泡30分钟,沥干水分

凉拌茼蒿 | 低脂开胃

步骤3、小碗里加入凉拌汁调料拌匀

凉拌茼蒿 | 低脂开胃

步骤4、沥干水分的茼蒿加入凉拌酱汁,撒少许熟芝麻点缀

凉拌茼蒿 | 低脂开胃